10 Σεπτεμβρίου 2007

αντιγηραντικό serum



Κατάλληλο για προεκλογική περίοδο. Εφαρμόζεται με κυκλικές κινήσεις μασάζ σε καθαρή επιδερμίδα πριν από την έναρξη των debates & talk shows. Για optimum αποτελέσματα αποφεύγουμε εντελώς τις δηλώσεις Πολύδωρα.
Για να φτιάξουμε αυτό το αντιγηραντικό σέρουμ –παραγγελιά της e-Άννας που εύχομαι να είναι καλά αυτή και τα αγαπημένα της πρόσωπα- θα χρειαστεί να γνωρίσουμε πρώτα ένα βότανο.


Centella asiatica

H Centella asiatica (γνωστή και σαν gotu kola) εγγενές φυτό της Ασίας και της Ωκεανίας, αναφέρεται για πρώτη φορά στη Γαλλική φαρμακοποιία το 1884 ενώ χρησιμοποιείται για αιώνες τόσο στην παραδοσιακή κινεζική όσο και στην ινδική αγιουρβεδική ιατρική.
Τα κύρια συστατικά της centella είναι τριτερπένες και γλυκοσίδια, των οποίων ο συνδυασμός βελτιώνει τη σύνθεση του κολλαγόνου, επιταχύνει την επούλωση των πληγών και προσδίδει ελαστικότητα στην επιδερμίδα. Επιπλέον, η centella περιέχει σαπωνίνες οι οποίες έχουν αντιφλεγμονώδεις και αντιοξειδωτικές ιδιότητες, και είναι πλούσια πηγή βιταμίνης Κ, μαγνησίου, ασβεστίου και νατρίου.

Πληροφορίες από: Richard Mabey, The New Age Herbalist, Simon & Schuster
serum anti-age 65ml

τα υλικά σε δοσομετρικά κουτάλια

για την ομογενοποίηση
• 1 κ.γ. αλκοολικό εκχύλισμα centella
• 3 σταγόνες βάμμα πρόπολης
• 1/8 κ.γ. xanthan gum

η υδατική βάση
• 2 κ.γ. τζελ αλόης
• 1/2 κ.γ. εκχύλισμα centella σε γλυκερίνη
• 3 κ.σ. (45ml) δυνατό έγχυμα από centella και αλθαία (κρύο)

η βάση των ελαίων
• 1/4 κ.γ. έλαιο νυχτολούλουδου (oenothera biennis)
• 1/2 κ.γ. έλαιο αγριοντριανταφυλλιάς (rosa canina)
• 1/4 κ.γ. squalene ή έλαιο jojoba

πρόσθετα
• 10 σταγόνες βιταμίνη Ε
• 5 σταγόνες βιταμίνη Α
• 1 κάψουλα πανθενόλη (βιταμίνη Β5)
• 1/8 κ.γ. βιταμίνη C
• 1/8 κ.γ. βασιλικό πολτός
• 5 σταγόνες σταγόνες εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ (συντηρητικό)

αιθέρια έλαια
• 4 σταγόνες παλμαρόζα
• 4 σταγόνες ροδόξυλο
• 4 σταγόνες μύρρο
• 3 σταγόνες τριαντάφυλλο
• 2 σταγόνες βενζόη
• 2 σταγόνες γιασεμί

το φτιάχνουμε
~ Σε ένα αποστειρωμένο μπολ βάζουμε το αλκοολικό εκχύλισμα της centella, της πρόπολης και την xanthan gum. Χτυπάμε τα υλικά με ένα μιξεράκι του φραπέ και προσθέτουμε το τζελ αλόης, το εκχύλισμα γλυκερίνης και το μισό έγχυμα. Αναμιγνύουμε καλά τα υλικά με το μίξερ.
~ Ενοποιούμε στο μίγμα τα έλαια και τις βιταμίνες Α & Ε.
~ Στο υπόλοιπο έγχυμα διαλύουμε τις βιταμίνες Β & C. Tο προσθέτουμε στο μίγμα μαζί με το εκχύλισμα σπόρων γκρέιπφρουτ. Αναμιγνύουμε τα υλικά με το μίξερ μέχρι να πάρουμε ένα ομοιογενές μίγμα. Προσθέτουμε τα αιθέρια έλαια και τελευταίο τον βασιλικό πολτό. Τα ενοποιούμε καλά. Λόγω της προσθήκης του βασιλικού πολτού το σέρουμ θα το διατηρήσουμε υποχρεωτικά στο ψυγείο.
~ Οι παραπάνω αναλογίες δίνουν ένα σέρουμ με ελαφριά υφή που απορροφάται γρήγορα. Η αναλογία των ελαίων είναι 8% στο σύνολο του μίγματος, οι έχοντες (ουσες) ξηρή επιδερμίδα μπορούν να αυξήσουν την ποσότητα των ελαίων στον επιθυμητό βαθμό. Αντίστοιχα μπορεί να αυξηθεί η ποσότητα της υδατικής βάσης για τις πολύ λιπαρές επιδερμίδες.
~ Εκτός από την αντιγηραντική δράση της centella, όλα τα υπόλοιπα συστατικά καθώς και ο συνδυασμός των αιθέριων ελαίων έχουν αναπλαστικές & αντιοξειδωτικές ιδιότητες και ενυδατώνουν την επιδερμίδα σε βάθος.

το φοράμε..




..και ξεχνάμε τη σκοτεινή πλευρά του εαυτού μας.

Mesdames et Messieurs,
η αντιρυτιδική προσφορά της εβδομάδας συνεχίζεται στο κλίμα των ημερών με ειδικό αφιέρωμα στον “κάνω-καινούριο-συκώτι” Νο 1, έχει κι άλλο, και στον Νο 2.
Τέλος, ακολουθεί χορταστική πολιτική διαφήμιση από την Ελληνοφρένεια!



ΥΓ: Το άρθρο αυτό έχει αντιγραφεί πολλαπλώς & εξακολουθητικώς.  Αγαπητή/έ αντιγραφέα, η Διευθυνση του blog σε παροτρύνει να αναφέρεις την πηγή ολογράφως, έτσι πράττουν οι σοβαροί αντιγραφείς.

36 σχόλια:

  1. Αυτό το ήθελα κι εγώ, γιατί η πρόληψη προλαμβάνει τη γήρανση. Σωστά, μαγισσάκι μου; :)))
    Διευκρινιστική ερώτηση: αν πνέει ο στρατηγός άνεμος, μειώνεται η δράση του σέρουμ;;;
    :D
    Φιλί + αγκαλιά! :)))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  2. καλωσόρισες eρωτα :)

    Σωστή η απορία, ο στρατηγός άνεμος στροβιλιζόμενος επιδρά στο μικροκλίμα και δύναται να επιφέρει σημαντικές μεταβολές επιδρώσες στην άνω στοιβάδα της επιδερμίδος και προκαλώσες την ξήρανσην αυτής.
    επίσης, reggina rosas amat.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  3. μααααααααααααλιστα!!
    θα το χρειαστουμε και αυτο το σερουμ σε λιγο καιρο..

    την καλημερα μου σου στελνω....

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  4. Οτι το χρειαζομαστε ενα αντιγηραντικό με όλα οσα ακούμε και θα ακούσουμε είναι αλήθεια. Και δεν είναι μόνο οι εκλογές είναι και το μπάσκετ, που το πας αυτό??? Εχουμε κάτι σπεσιαλ για τις γραμμές από έντονους μορφασμούς? λέμε τώρα... Καλημέρα και καλή εβδομάδα!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  5. καλημέρα carissima :)
    σχολιάζαμε ταυτοχορονα, μπα δε βλέπω να το χρειάζεσαι, είσαι αειθαλής κόρη!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  6. νατάσα, κόρη μινωίτισσα, για το μπάσκετ δε θέλουμε σέρουμ, καρδιολόγο χρειαζόμαστε :-)
    smth special? επίθεμα μπριζόλας (μοσχαρίσιας) ίσως ;)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  7. μοσχαρίσιας? κάτι σε Λάμπρο Κωσταντάρα μου κάνει :)
    σου στειλα mail.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  8. Καλά...δεν παίζεσαι! Από την αρχή μέχρι το τέλος του ποστ, απλά ΔΕΝ παίζεσαι! (Ξανα)προσκυνώ το χιούμορ σου!
    υγ. μπορώ να κάνω παραγγελιές για όταν συναντηθούμε; ;-)
    Σμακ!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  9. natassa, είναι φουλ στην πρωτεϊνη! έχετε αντίρρηση στο είδος του ..σφαχτού;)
    στο mail ήδη απάντησα.

    σας άρεσε deli?

    αν μπορείτε να κάνετε παραγγελιές? μα ακόμα δεν ετοιμάσατε τη λίστα? αργείτε, αργείτε..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  10. Κατι σε βομβα ομορφιας μου θυμιζει αυτο το σερουμ! :-))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  11. Πολλλλλλλλυυυυυυύ!
    Λίστα ε; Χμμμμμ.... μούμπλε ντούμπλε...βάλε κι απ΄αυτό το anti age...please!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  12. Mάγισσα μου,
    κρίνοντας απο μια προηγούμενη σύνταγη που σου είχα ζητήσει για μύκητες ποδιών, την οποία έφτιαξα και η οποία βοήθησε πολύ, είμαι σίγουρη πως τόσο αυτό το σερουμ οσο και άλλες συνταγές σου και προτάσεις θα είναι πολύ μα πολύ καλές!!
    Μόνο πες μου την centella και το xanthan gum, θα τα βρούμε στα κατα-
    στήματα βοτάνων ή κάπου αλλού;
    Ευχαριστώ και φιλιά,

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  13. Πολύ καλό - και σίγουρα θα το χρειαστώ....

    και η μπριζόλα της νατάσσας, ΔΕΝ είναι κακή ιδέα....

    Καλό απόγευμα, μαγισσούλα! :))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  14. 1 κουταλάκι του γλυκού Centella asiatica? Μήπως να πέφταμε μέσα στην χύτρα, όπως ο Οβελίξ στο μαγικό φίλτρο;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  15. αεράτο αερικό, έτσι είναι. Θα μπορούσε να ήταν πιο δυνατό αλλά τα υλικά είναι δυσεύρετα και πανάκριβα..Παρόλα αυτά ο παραπάνω συνδυασμός δίνει καλά αποτελέσματα (tested on witch :))

    οκ madame deli, το'βαλα, τι άλλο να πιάσω;)

    δέσποινα, χαίρομαι που έμεινες ικανοποιημένη με το σκευασμα, μερσί για τα καλά λόγια.
    Xanthan έχουν τα μεγάλα φαρμακεία. Centella έχουν σίγουρα τα βοτανοπωλεία και ίσως-δεν το έψαξα- τα ΒΙΟ καταστήματα να έχουν εκχύλισμα σε κάψουλες.
    Πάντως το μπ@χ@ρ (δε γίνεται, πρεπει να ζητησω ποσοστά:) έχει κι από τα δύο.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  16. γλυκοπατατονατασσάκι, όπως πάει, η μπριζόλα θα αναδειχθεί σε premium anti-age tip :)


    sweet juanita, λέτε? στην Ασία τη centella τη βάζουν και στις σαλάτες. Πως θα σας φαινονταν μια σεντελοσαλάτα με..ξηρούς καρπούς;)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  17. Witch of daffodils,
    πάντα άμεση στις απαντήσεις σου και
    αποτελεσματική!!
    Ευχαριστώ θα κοιτάξω στο βοτανοπω-
    λείο της περιοχής μου αλλιώς στο μπ@x@ρ.
    Φιλιά,

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  18. αχ μαγισσουλα μου τιποτα για την ακμη εχεις?! εχω ειμαι ακομα μακρυα απο την αντιγηρανση αλλα θα το προτεινω - κομψα- στη Mummy μου!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  19. Και κατι αλλο : ολα αυτα τα υλικα απο που τα αγοραζουμε? απο το φαρμακειο?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  20. Καλησπέρα μαγισσούλα. Χαθηκα για λίγο καιρό αλλά δεν έπαψα επισκέπτομαι το beaute σου. Έγραψες αυτή τη φορά με το σέρουμ! Μόνο μου έχω μια απορία (όπως πάντα). Πώς εκχυλίζουμε βότανα σε γλυκερίνη? Γίνεται με τον ίδιο τρόπο που κάνουμε τα βάμματα? Κι αφού μπορούμε να εκχυλίσουμε βότανα μήπως μπορούμε να κάνουμε το ίδιο κ με σπόρους γκρέιπφρουτ?

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  21. Καλησπέρα μαγισσούλα και όλη η παρέα, έχω αϋπνίες και είπα να δω τα νέα του blog γιατί έχασα την επαφή για λίγο. Ήμουνα βέβαια στην πρώτη τάξη από άποψη γνώσης και εμπειριών, έχασα και πολλά μαθήματα και μου φαίνονται όλα πολύ δύσκολα. Κάτι απλό δεν υπάρχει και για μας τα πρωτάκια; Για παράδειγμα κατάφερα να φυλακίσω το άρωμα του γιασεμιού ακολουθώντας την ψυχρή μέθοδο του ψυγείου που πρότεινες με τα τριαντάφυλλα. Πως θα μπορούσε αυτό να γίνει ένα ωραίο body lotion; (Με εφικτό τρόπο βέβαια). Δώσε μας κάτι απλό να μην απογοητεύομαι και να μην αρκούμαι στο να θαυμάζω μόνο το blog σου.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  22. δέσποινα :)

    nina καλωσόρισες :)
    για τα υλικά μπορείς κατ'αρχήν να πας στο μενού (πανω αριστερά/ψάχνετε κάτι/οδηγίες/πως θα φτιάξω κρέμα)όπου γράφω που μπορούμε να βρούμε τα βασικά. Αν θες διευθύνσεις στο νετ πλιζ στειλε mail.
    Σχετικά με την ακμή, τα αιθέρια που σου χρειάζονται είναι η λεβάντα και το tea tree. Ενας πολύ απλός τρόπος είναι να αναμίξεις αυτά τα αιθέρια σε τζελ αλόης σε αναλογία 3%. (π.χ. 1 κ.σ. τζελ & 15 σταγόνες αιθέρια).


    καλώς τη nanιa!
    έχεις δίκιο, έχω εμπλουτίσει τις οδηγίες για τα εκχυλίσματα αλλά δεν έκανα λινκ. Έχω λινκ σε προηγούμενα ποστ αλλά θα το φτιάξω και αυτό. Όσο για το γκρέιπφρουτ, δε θα το επιχειρούσα λόγω της ξυλώδους σύστασης των σπόρων. Άλλωστε δεν είναι συντηρητικό ευρέως φάσματος, εύχομαι να βγεί κάτι ακίνδυνο σύντομα.

    ελένη
    αφού είσαι πρωτάκι, έχεις φτιάξει την cold cream για να πάρεις τον αέρα?
    Ακόμη, μπορείς μα φτιαξεις την κρέμα βανίλιας με το λάδι του γιασεμιού (χαίρομαι που σου πέτυχε) ή την ενυδατική λοσιον σώματος (κοιτα το μενού πλιζ).
    Αν νομίζεις ότι χρειάζεσαι περισσότερη βοήθεια, πες μου να ανεβάσω ένα πόστ :)

    @ all
    καλημέρα κόρες :))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  23. Σ'ευχαριστω πολυ!!! Σημερα θα ψαξω τα υλικα για το Lip balm σοκολατας! το βρηκα πολυ ενδιαφερον!!! Μπραβο!!! Κι εγω δεν θελω να χρησιμοποιω απο τοσο νεα ολες αυτες τις κρεμες που ενας θεος ξερει απο τι αποτελουνται...!!! Βρηκα λυση τωρα κι εχω ενθουσιαστει πολυ!!! =*

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  24. Θα σκεφτώ, θα σκεφτώ. Να κάνω ενα rewind στην ύλη... :-)))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  25. @ nina :))
    ενημέρωσε με για το lip balm πλιζ..

    @ deli
    βιαστείτε αγαπητή, η προσφορά εντάσσεται στις προεκλογικές παροχές :)))

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  26. Μαγισσούλα το έφτιαξα κι όλας. Καταπληκτικό! Αντί όμως για centella χρησιμοποίησα βάμμα καλέντουλας. Έβαλα, βέβαια, βότανο να γίνεται. Σε 3-4 εβδομάδες θα έχω βάμμα και λάδι από centella και άδι από σύμφυτο. Σου στέλνω και mail για τις βαφές...
    Φιλιά πολλά!!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  27. Αχ καλέ κυρία μάγισσα, είστε μια πήγη έμπνευσης! Δεν έχω λόγια...
    Ανυπομονώ να γίνουν τα εκχυλίσματα μου για να αρχίσω, όπως τα πρωτάκια που πάνε σχολείο και ξύνουν τα μολύβια τους! Έφτιαξα μια cold creαm, για να του πάρω τον αέρα αλλα μου βγήκε αρκετά λιπαρή λόγω ελαιολαδου, ετοιμάζομαι να μαγειρέψω και γω κανενα lipbalm τώρα που χειμωνιάζει, όσο για το serum θα το βάλω στο πρόγραμμα για όταν νιώσω μεγαλύτερη σιγουριά για τις δυνατότητες μου!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  28. γοητευτική ελευθερία είστε μια προκομμένη, μια πρωτοπόρος :))
    ok,είμαι μάγισσα σεμνή αλλά πραγματικά, το serum είναι καλό. Πάω να διαβάσω τα νέα σας, αν ανοίξουμε κεφάλαια σαπούνι/μακιγιαζ θα τρέχουμε και δε θα φτάνουμε..


    άννα κόρη χειμμαρώδη,
    χαίρομαι που σας άρεσε :)
    Για την cold cream μπορείτε να χρησιμοποιείτε ηλιέλαιο ΒΙΟ που είναι λιγότερο λιπαρό και σχετικά οικονομικό. Έχω και στα σκαριά ένα νεο lip balm αλλά, δεν ξέρω που να πρωτοδώσω προτεραιότητα.
    Όσο για το serum, μη το φοβάστε! είναι πιο εύκολο από μια κρέμα, πιστέψτε με και νοιώστε αυτοπεποίθηση :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  29. Πρωτη φορα μπαινω σε αυτο το υπεροχο blog και οφειλω να ομολογησω πως ειναι εκπληκτικο!! Εχω ηδη διαβασει ενα μεγαλο μερος των συνταγων και δεν ξερω ποια να φτιαξω! Μια απορια εχω μονο! witch μου, μηπως εισαι κοσμητολογος? Ρωταω απο περιεργεια γιατι αναρωτιεμαι πώς εχεις τοσες πολλες γνωσεις πανω στο θεμα των βοτανων και ολων των αλλων πληροφοριων που παραθετεις!! Οσο για το serum, παρολο που στην ηλικια μου δεν το χρειαζομαι ακομα, οπως ειπε και ποιο πανω η νινα, θα ηταν ενα ωραιο δωρακι για τη μαδερ μου που εχει παρει διαζυγιο απο οποιαδηποτε μορφη κρεμας, σε αντιθεση φυσικα με μενα!!

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  30. αγαπητή μάτζικα, έχεις δει το άρθρο στη wikipedia σχετικά με το grapefruit seed extract; (http://en.wikipedia.org/wiki/Grapefruit_seed_extract)
    Τι γνώμη έχεις; Θα ήταν προτιμότερο να αποφεύγεται;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  31. μαριλένα dearest,
    ευχαριστώ για τα ευγενικά σου λόγια :)
    είμαι ερασιτέχνης με την κυριολεκτική έννοια (εραστής της τέχνης). Αλλωστε επανειλημμένα τονίζω, έχω και ξεχωριστό λινκ, την αναφορά σε ειδικευμένους και καλούς επαγγελματίες.
    Χαίρομαι που δεν έχεις ακόμα την αναγκη anti-age, η mamman θα το εκτιμούσε :)

    heart n soul dear,
    φυσικά και το έχω δει, υπάρχει και σαν σχόλιο στο άρθρο για την παρασκευη κρέμας.
    Πέρα από το γεγονός ότι συνιστάται από οργανώσεις ΒΙΟ π.χ.http://www.aboutorganics.co.uk/organic_home/harmful_cosmetic_ingredients.htm
    έχω συζητήσει το θέμα με επαγγελματίες παρασκευαστές ΒΙΟ καλλυντικών.
    Μέχρι στιγμης θεωρείται ως ακίνδυνο φυσικό συντηρητικό όχι όμως ευρεως φάσματος για όλα τα είδη βακτηρίων. Συνιστάται δε, να χρησιμοποιειται σε συνδυασμό με tea tree. Πολλά αιθέρια π.χ. φασκομηλο ή θυμαρι είναι ισχυρα αντιμικροβιακά αλλά ταυτοχρονα είναι ερεθιστικά του δερματος.
    Σε οτιδήποτε έχω νέα πληροφόρηση πάνω σ'αυτό όπως και σε άλλα, κάνω αυτόματα update.

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  32. ευχαριστώ :)
    Όμως όχι, δε με ξεφορτώνεσαι έτσι εύκολα, ξύπνησα με ερώτηση νούμερο 2! Λοιπόν, το τζελ αλόης που αγόρασα από την εδώ αλυσίδα υγιεινάδικων (Η&Β), παρ'οτι αναγράφει: Bio active Certified 99.9% hand filleted organic aloe vera gel, στη λίστα συστατικών περιλαμβάνει: acrylates/c10-30 alkyl acrylate crosspolymer, panthenol, disodium EDTA, sodium hydroxide, phenoxyethanol, καθώς και 4 paraben: methylparaben, propylparaben, ethylparaben, butylparaben. Μάπα το καρπούζι μάτζικα; Ή όλα τα τξελ έτσι είναι;

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  33. πολλές, πολλές απορίες :)
    λοιπόν, χωρίς να είμαι χημικός και στα γρήγορα καταλαβαίνω ότι κατά 99,9% αποτελείται από φυσικό τζελ αλοης (βρισκεται στα φύλλα του φυτού). Τα acrylates καταλαβαίνω ότι είναι γελοποιητές (για σχηματισμό γέλης=τζελ) προφανώς συνθετικοί. Η πανθενολη είναι βιτ. Β5, το sodium hydroxide, είναι η γνωστή καυστική σόδα (NaOH) που χρησιμοποιούμε για να φτιάξουμε σαπούνι. Είναι πολύ ισχυρή βάση και αυτο που καταλαβαίνω (μπορεί να πέφτω έξω) είναι ότι χρησιμοποιείται για να εξουδετερώσει το οξινο ph της αλοης.
    όλα τα υπόλοιπα είναι συντηρητικά-αντιοξειδωτικά, τα τζελ περιέχουν μεγάλη ποσότητα νερού και χρειάζονται ισχυρά συντηρητικά για να έχουν shelf life.
    έχετε ένα προϊόν 99.9 φυσικό, 0.1 συνθετικό..
    πάντως επειδή έχετε πάρει ζεστά το θέμα, ρίξτε μια ματιά αριστερά/ας προσέξουμε, έχει ενδιαφέρον..

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  34. ευχαριστώ, ευχαριστώ, ευχαριστώ :)

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  35. γεια σας παληκαρια
    ειμαι πολυ ενθουσιασμενη με τις πληροφορειες...
    εχω καποιες απορειες..
    κατ'αρχην που μπορω να βρω xanthan gum..;;;;; please heeeelp

    ΑπάντησηΔιαγραφή
  36. kalispera sas. Einai prwti fora pou mpainw stin istoselida sas kai pragmatika diavasa poli endiaferonta pragmata kai sto blog genika alla kai sta sxolia sas. Tha hthela na rwtisw an gnwrizei kapoia/kapoios apo sas kapoion paraskevasti pou na paraskevazei gel aloe vera 100%. to exw psaxei,alla de vriskw tipota. An gnwrizete kati sxetika, parakalw enimerwste me. Efxaristw!

    ΑπάντησηΔιαγραφή

την αρωματοάπόψή σας πλιζ :)